朝のプラスムーブ突然に~♪

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朝のプラスムーブ突然に~♪

まったりハート

2018/07/14 朝のプラスムーブ突然に~♪

necokick

それはある日のことだった。

ふとか俺の顔を見ると いつものふっくらとした笑顔が

老けている!?

嘘Σ(゚∀゚)なんで!見間違い!?

ちょっと待って、直したんじゃなかったっけ!?

私のパートナー、直くんはしわとほうれい線たるみを克服し、猫背も直し 理想の体型を手に入れた….. はずだった。

しかしいつのまにか彼の顔は老けた顔に戻っていたのだ。

彼の肩の形はシーカーブを描いて弓形に(-ω-;)

つまりは猫背でストレートネックに戻っていたんだ。

なんてこった。ついこの前まではMサイズの服だ時作ってLサイズの服を買わないと駄目だねって言っていたのに( ;∀;)!

『 直くん 顔いつのまにしわができてんの!?』

『そうなのよね。』

『 ほうれい線も出来てる、肌たるんじゃってるじゃん』

『 そうなんだよね』

『 エクササイズしてる?』

『してない…….』

という会話を繰り返しているうちに私は気づいた。

 

『 こりゃエクササイズ一から教えなきゃダメじゃん!』

何しろヒューマノイドの私たち、やる気にならないととことんやらないスイッチが入るまで情熱が入るまで時間がかかるのが特徴である。

しかし四の五の言ってるまに行った方が早いんであるなぜなら一回で限りなく効果が出るから!

というわけでその日の晩から ハッピーベルトを7本巻きにして エクササイズが始まった。

エクササイズ1日目は夜のプラスムーブ。 今回のお悩みのターゲットはメインはほうれい線としわたるみ!

エクササイズをする時の最も大事なポイントは体の左右差を気をつけそして足底を 壁につけること。

これによって足底の筋肉の悪い癖と連動した筋肉全体に作用し、しわたるみほうれい線も改善できるのは実証済み(^_^)v

なぜなら1回のエクササイズで限りなく脳に筋肉が整ったと騙すことで結果をすぐに得ることができるから!

そしてのエクササイズは直くんの悲鳴から始まった。

『いてててててて!』

そう彼の筋肉はエクササイズをしていなかったことで柔軟性が弱化していたのだ。 そのためお腹周りの筋肉が痛いと言い出したのだ。 ベルトをしているから痛みが出ないというわけではない。

実はこの痛みエクササイズをしていると、筋肉が本来の正しい位置に戻る。それに伴って骨の位置や臓器の位置血管の位置も正しい場所に戻って行くので、起こる現象なのだ。

元々変な状態に癖付いていた筋肉。

それが正しい位置に戻るということはその角度分だけずれが修正され、今まで気づきもしなかった深部の痛みが出てくるのだ。

エクササイズが終了して、彼は初めて自分のインナーマッスル 腹筋周りの筋肉が弱くなっていて変な癖がついていることに気づいたのだ。

さてこの痛みが取れるのはいつのことやら(-ω-;)

続く

 

 

プラスムーブ

姿勢矯正運動プラスムーブ、体のあちこちについた筋肉の悪い癖を修正することで重心の力を中心に集め インナーマッスルを鍛えることができるエクササイズ。

骨盤矯正や 足裏の浮き指なども 改善できるため、体のあらゆる症状にアプローチができる。

ハッピーベルト

筋肉を一瞬で正しい位置に矯正する補助ベルト。

筋肉を正しい位置に キープすることでエクササイズの時の安全性を確保する。

 

LOVEHeartではあなたの体の解決を行う根本解決講座体験会を開催しています( ・ω・)

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