あけましておめでとうございます☆今年もよろしくお願い致します。 070-1413-0223 〒258-0003 神奈川県足柄上郡松田町松田惣領746-10 営業時間:月曜日~金曜日 10:00~17:00 定休日:不定休
明けましておめでとうございます。
LOVEHeartやっちゃんと直くんです。
今年もLOVEHeartをよろしくお願い致します。
プラスムーブで自分治しに取り組むすべての皆様のますますのご健勝とハッピーを祈念いたします
昨年はインフルエンザがとても流行りました。今年に入っても、寒波からとても寒く、免疫アップが大切な時かと思います。
筋肉は悪い癖を持っていると、ミトコンドリアが活性化できません。
正しい位置に筋肉を戻して、ミトコンドリアを活性化
免疫力アップを目指したいものです

私たちがお伝えしている姿勢矯正ストレッチプラスムーブは身体の根本解決を目指すもの。
身体にある600個の筋肉は1つでも悪い癖をもっていると、そのほかの599個が代償性動作により、正しい位置に戻ることが出来ません。
そこで、ベルトで束ねて、正しい位置に身体を合わせて、足底トントン、筋肉を身体の中心に合わせてストレッチ。
足の底から筋肉を正しい位置に戻すことで、全身の位置が限りなく正しい位置に戻り、
ミトコンドリアが活性化するのです

最近プラスムーブのレッスンに
ビギナークラスというのができました。
やりたいけどやっぱり 通いの方がいいんだよね 先生になるよりはやっぱり自分が誰かに見てもらった方がいいというためのクラス😃💕
メインは朝プラを教えていきます。
【プラスムーブとは?】
⭕️自律神経が整うエビデンスが出ているエクササイズ
⭕️続けることで根本的な身体の癖が直り、左右差が整う
⭕️体の痛みの元となっているものを元から断ち切ることができる
⭕️ミトコンドリアの活性化
などなど。
年齢はどんどん進みます。
これは変えられないものです。
また 24時間、地球に重力がある。
これも変えられないものです。
ではあなたの体は変えられる!?
もちろん 変えられます。
あなたの筋肉の位置、
血管の位置、臓器の位置など あなたの毎日の習慣で変えられるのです。
良い習慣は人生を変えてくれます。
あなたの人生にプラスムーブをプラスして、さらに身体をパワーアップ!
#ビギナークラス
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【年末年始はコレ】体温アップエクササイズ!太らない秘訣!寝たまま10分で正月太り解消
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