5月7日 ボディプロセス講座 過呼吸の復元
070-1413-0223
〒258-0003 神奈川県足柄上郡松田町松田惣領746-10
営業時間：月曜日～金曜日 10:00～17:00 定休日：不定休
5月7日 ボディプロセス講座 過呼吸の復元
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営業時間：月曜日～金曜日 10:00～17:00 定休日：不定休
5月7日 ボディプロセス講座 過呼吸の復元
ボディプロセス講座 過呼吸の復元
あなたは過呼吸にどんなイメージをがありますか?
もしかしたらパニック症など怖いイメージが浮かぶかもしれませんね。 しかし私は経験から過呼吸は決して怖いものというイメージを持っていません。
過呼吸になる前に多くのストレスを発散して、『体に必要なエナジーを取り入れて』というメッセージを私は受け取ってきました。 また、『あなたの体に変化が起こっている兆し』というメッセージも受け取っています。
過呼吸は『心と体の声を聞いて』というメッセージなのです。私は3年前から過呼吸を何度も経験しました。当時の私は自分の気づかないストレスを溜め込んでいて、 過呼吸の中で『苦しい』『自由がきかない』という思いが出ていました。そこで初めて自分の悲しい記憶を思い出し、 自分の中にあった感情を吐き出したのです。私の気持ちは 『苦しい』『自由がきかない』から『 元気になる』『 自由になる』 といった感情に変わっていました。 過呼吸が自分の心や体の声を聞く時だとわかった私は 今はストレスを発散し次のやるべきことのヒントを得ています。
もしかしたら、 これを読んでいるあなたも変化の時に着ているかもしれませんね。
あなたの体はもっと多くの酸素を必要としているかもしれません。
自分のやりたいプロジェクトに没頭し、本当に叶えたい願いや達成したい目標があるのにそれに集中できないのだとしたら、もしかしたらあなたの体は充電不足かもしれません。
体に多くのエナジーを取り込み、あなた自身をもっとエネルギッシュに動きやすい体にすること。
それがあなたの大きなプロジェクトを達成する一助になるかもしれません。
本当はもっと多くの可能性を作り出せたり、あなたの本来のスピードでやりたいことをこなせるとしたら?
クラスでそのエナジーを体感してみてください。
日時 5月7日 10時30分から14時30分
場所 LOVEHeart リビングルーム
受講料金 12,000円
住所 〒258-0002 神奈川県足柄上郡松田町神山87-10
営業時間 月曜日～金曜日 10:00～17:00
定休日 土曜日、日曜日